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  对于孕妇来说,怀孕检查这个词并不陌生,周围的人经常对自己说必须定期进行怀孕检查但是,有些孕妇仍然不了解妊娠试验,不知道妊娠试验的真正含义,也不知道常规妊娠试验的含义。让我们了解什么是定期怀孕检查?

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  如果孕妇需要额外的钙补充剂,最好在医生的指导下正确进行,不要盲目补充大量钙,因为这些都会适得其反。孕妇可以选择早晚补充钙,因为此时钙的吸收更好,补钙的效果会更好。

  此外,孕妇还可以通过日常饮食补充日常钙,例如豆腐,鱼,鸡,牛奶,海藻,虾皮,芝麻酱等。,这些都可以在怀孕期间用作钙的食物来源。孕妇还可以吃鱼头豆腐汤,炸虾,木耳炒鸡蛋等。 富含钙的食物可以制成各种不同的菜肴,这也可以帮助孕妇吸收其他食物的营养。

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